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2019年自学考试黄金段复习时间

来源:自学考试网 时间:2019-01-11

  一天中有3个“黄金学习时间点”,在职自考生可以根据自己的空闲时间做出适当调整,周末休息期间可以严格执行。

  ①学习记忆高效期:8点以前

  【学习状态】清晨起床后,大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,脑神经处于活动状态,没有新的记忆干扰,此刻无论认还是记,印象都会很清晰。

  宜学习一些难记忆但必须记忆的东西,如定律、历史事件等。

  ②攻克难题高效期:8-11点

  【学习状态】上午8点至11点,人的精力充沛,大脑易兴奋,严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强。

  此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用。

  ③攻克难题高效期:15-17点

  【学习状态】这段时间,尤其是15-17点,是人大脑的第二个高潮期,此时思考最敏捷。

  宜攻克比较重要、困难的知识点。宜背诵一些需要长期记忆的知识。

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